本周金句:
环保公益讲座—《环保与健康》
时间:2018-07-03 来源/编辑:吴戈 浏览次数:2406  【返回首页

长沙市基督教城南堂、长沙市天心区麦种公益于73日上午在城南堂举行了一次环保公益讲座,此次讲座邀请了长沙市环境保护协会宣教中心的刘波老师,刘老师从环保与健康的角度,以生活实景为切入点,详细切实的讲解了普通市民如何在生活中有一个健康的生活。

图一

刘波老师讲到,环保问题与每一个市民息息相关。互联网时代的到来,外卖行业、快递行业产生的生活垃圾导致城市生活垃圾骤增,传统的垃圾处理方式比如焚烧、掩埋都会对土壤环境造成严重污染,如今长沙市政府提出全市努力“打好蓝天保卫战”的口号,对于普通市民来说,垃圾分类势在必行,刘老师鼓励大家尝试分类处理。

对于环保与健康,刘老师首先提到了食品安全问题。俗话说病从口入,食品安全一直是大众百姓关注的问题,如今长沙市正在积极创建食品安全城市,重建市民对食品安全的信心,经过政府各部门的努力,如今长沙市的食品安全问题得到极大保障,提到大家比较关心的地沟油问题,刘老师调侃的说现在长沙想吃地沟油都难,引起了弟兄姊妹的一片笑声,也让大家对政府的举措即为赞赏。刘老师接下来讲到,现如今食品安全问题的一个难点是激素食品,特别对于幼儿身体发育会产生严重影响,建议大家在幼儿饮食上要特别注意。另外农药残留也是一个不可忽视的问题,刘老师通过PPT列举了一系列误区,比如大家都喜欢吃的包菜,最脏的地方实际上是菜心,而一般人却很少清洗菜心,这对弟兄姊妹来说真是醍醐灌顶。刘老师强调去农药残留的最好方式就是浸泡洗,用盐水或苏打水浸泡十五分钟左右。

图2

除了食品,人们每天都需要摄入的还有水,刘老师首先告诉大家正确的饮水方式,不要等渴了才喝,不要一次喝过量,早上起床喝水前要先刷牙漱口,不要用一次性塑料杯倒热水,夏天不要在汽车后备箱放水等等。健康问题不容忽视,细节做好才能有效预防。如今地下水污染严重,不要自己私自取水喝,不过刘老师告诉大家,白沙古井的水,每三个月政府相关部门水检测一次,是可以饮用的。对于自来水,刘老师提到,自来水是达到饮用安全的,如今的污染大多来自于管道污染和高层蓄水池二次污染,所以建议大家在家中安装自来水过滤器。对于自来水过滤器,刘老师建议,因为基本原理大同小异,不必一味追求昂贵,最重要的是按时更换滤芯。对于水质,刘老师告诉大家水不是越“干净”越好,最好的水是含有矿物质元素的弱碱性水,特别是老年人和幼儿不要长期饮用完全纯净的水(不含矿物质),这会诱发酸性体质,导致痛风和加大癌症患病率,而幼儿长期饮用则会患软骨病。接下来刘老师还做了一个实验来验证水的酸碱度,还讲解了膳食合理安排和食物搭配问题。

最后刘老师总结到:提高环保意识,保护环境,掌握更多的环保知识和方法,改变生活习惯,减少污染对我们的伤害。让环保健康走进家庭和单位,让每一个人更健康,每一个家庭更幸福。让我们共同实现省政府提出的创建“幸福湖南”大目标。

弟兄姊妹听了都感觉特别有意义,最终在掌声中刘老师结束了自己的讲课。

                                  长沙市基督教城南堂

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