—城南堂心理辅导班微课开课纪实                                         

2月9日 

福音电影分享课程：《盟约之爱—爱的动机》—— 吴宜达弟兄

主题经文引导：

“你们要切切地求那更大的恩赐。我现今把最妙的道指示你们”（林前12:31）。“爱是恒久忍耐，又有恩赐；爱是不嫉妒；爱是不自夸；不张狂；不作害羞的事；不求自己的益处；不轻易发怒；不计算人的恶；不喜欢不义；只喜欢真理；凡事包容；凡事相信；凡事盼望；凡事忍耐。爱是永不止息；先知讲道之能，终必归于无有；说方言之能，终必停止；知识也终必归于无有”（林前13:4-8）。

主爱的体现：恩典、服事、感恩、扶助、饶恕、盼望。

主爱的理解：“不求自己的益处”（林前13:5）；“万事都互相效力，叫爱神的人得益处”（罗8:28）。

讨论分享拾掇：

1. 爱里没有：计较、自义、愤怒、处罚、绝望、怪罪、失望、自怜、抱怨、恼恨、攻击... ；

2. 我们一开始与配偶在一起大部分都是为了自己的益处开始的（郎才女貌、ta对我好、ta家境好、ta灵命好等等）。但是神让我们不为自己的益处来处理婚姻，那我们就得要重新来学习婚姻这门功课了。

3. 婚姻关系需要给予恩典，多付出，求对方的益处。

4. 今天这个视频给我很深的触动，以前在夫妻交流不畅中找不到根源，通过今天学习让我看到自己的爱是有条件的，是自私的，是想得到交换的；没有得到就抱怨苦毒，还自怨自怜，总认为是自己付出的多。感谢神的光照和开导！感谢各位同工的辛苦付出！

2月16日 （群内人数：204）

主持：熊花姊妹；祷告：熊慧姊妹；

分享：肖莉姊妹：《过犹不及—— 建立你的心理界限（三）》

祷告：

慈悲怜悯的天父上帝，感谢祢神奇的带领和供应！感谢祢在严峻的疫情形势之下供应我们心理班的课程《心理边界》！全国各地新型冠状病毒蔓延造成人心里的恐惧与不安，全国上下众志成城抗击疫情，人的心理防线和边界也是不堪一击！求天父上帝的智慧籍着课程分享供应我们所需所求！求上帝带领今天晚上长沙市城南教堂心理辅导班微课的时间，预备参加微课学习的肢体以及他们的心思意念，求上帝的圣灵亲自引领课堂秩序井然有序！让大家籍着微课有限的时间来享受来自上帝无限的爱！求上帝纪念肖莉姊妺的劳苦，她为这堂课的摆上和付出求上帝赐福！感谢天父上帝垂听我们的祷告！奉主耶稣基督的名求！阿们！

分享人的祷告：

神啊，求你鉴察我，知道我的心思，试炼我，知道我的意念，看在我里面有什么恶行没有，引导我走永生的道路。 (诗 139: 23-24 ) 

分享内容：界限的发生与发展

1. 问题导向：我是什么？不是什么？会选择什么？不会选择什么？会忍受什么？不会忍受什么？会感受到什么？不会感受到什么？喜欢什么？不喜欢什么？想要什么？不想要什么？

2. 反思：请回顾自己界限不清的情况；你是经常踏入别人界限的人还是经常邀请别人踏入自己界限的人？你的不清晰的界限是如何练就的？

3. 探讨：大脑如何看待界限；界限的发生与发展。（孵化：共生—分离；练习：重归于好）。

4. 主的有关话语：“耶稣说：'为什么找我呢？岂不知我应当以我父的事为念吗？' ”

（路2:49）。“你们作父亲的，不要惹儿女的气，恐怕他们失了志气”（西3:21）。 “凡只能吃奶的，都不熟练仁义的道理；因为他是婴孩”（来5:13-14）。

2月19日

主持：徐艳辉姊妹；祷告：肖莉姊妹；

分享：郭晓波姊妹：《隔离封闭在家，如何处理好家庭关系》

主要内容：

1. 隔离在家，会出现哪些心理反映；

2. 家庭成员之间出现的问题；

3. 如何维系家庭关系。

2月21日（群内人数：283）

主持：肖莉姊妹；祷告：任湘红姊妹；

分享：何浩姊妹：《疫情期间，该如何让家庭夫妻关系融洽》

主要内容：

一、灾难带给人们的感受：

无力感；失控；愤怒；悲伤；被抛弃感。

二、已有的感受为何让人不能接受：

1. 是否是单一事件；事件越复杂，越不容易让人接受；

2. 是否够可以挽回；越不能挽回，越让人接受不了；

3. 是否有明确的对象；越没有明确对象，越让人接受不了。

三、疫情和其它灾难带来感受的差异：

1. 不可控的恐惧；2. 隔离产生的情绪问题；3. 无事可做产生自我厌恶，自我怀疑；4. 与无力感对抗产生更大的无力感。

四、人们常见的情感落点：

爱人；老人；孩子。（因为越是“不安全”的情绪，破坏性越大，越要找“安全关系”下手。）

…… ……

最后，也是最为重要的：除了相互尊重差异，说造就人的话，怎样才是恰当的内在心灵情绪损伤的补偿方式呢？

答案：1. 祷告，与神连接；2. 查考圣经，学习神的话语；3. 网上聚会；4. 为家人传福音。因为在神的爱中没有惧怕，只有平安，惟有靠着这些方式，我们才能成为自己内在力量的建设者。