所以你们要彼此接纳，如同基督接纳你们一样。罗马15：7

2013年7月13日下午2.30-6.00，余高大弟兄应城南堂徐牧师的邀请,在南堂心泉诗班给心理咨询辅导班同工及片组长讲授<生命的功课>课程,课程共分六次,每次半天,今天第一次授课。作用：支持和帮助他人的生命教练。内容：怎么活出宁静喜悦的样式，无条件的爱，像我们的主耶稣一样，活出耶稣宁静喜悦的样式。

余老师今天讲了一些大的原则和框架：学，做，教。支持他人的人，首先要支持自己。注意力就是正能量，就是爱，注意力在哪里，我就在哪里。沟通先要与对方调到同一频率，没有意愿就没有方法；没有相信就没有交流，没有信任就没有聆听。要做纯净的管道，把主迎在我的心里来，活出生命的见证，在帮助者的位置成为最棒的学习者，学习圣经，学习爱。学习的关健是要有高品质的沟通，有强烈的意愿和方法。问题答案的正面和反面都要欣然接受，改变世界从改变我们的认知开始。清楚的知道交流对象要什么，知道自己要什么，我们要什么？我跟他/她要什么？我问他/她要什么？足够的尊重，聆听，重视。透过交流厘清自己要什么，如何做镜子，（告知当下位置）指南针（指示前进方向），助推器（达成心怡目标）。生命的秘诀；不但要清楚自己是谁；也要知道对方是谁；读懂支持他达成利人又利已的目标，即是他个人放弃了，你仍然没有放弃对他/她的希望，帮助他人成长自己。要尊重孩子，不要与孩子竞争，不能剥夺孩子的选择权，价值成就感，担忧是咒诅，祝福是真爱。

余老师的讲课涵盖面广的内容，多元化的思维，跳跃式的思考，贴亲生活的范例，活跃的课堂，让我们弟兄姊受益非浅：1我们以前压抑自己的情绪，所在我们不快乐，上了课知道，我要接纳自己的情绪，接纳无论怎么的自己，慢慢的调整自己的认知，感知，态度，只说感受，不过界。只有接纳不完美自己的同时也才能接纳别人。2在家庭关系中，是自己有信仰的人，当做爱的管道，要做家庭改变之先，不应指责伴侣，推卸责任，一味强调自己是对的，运用感知位置平衡理解每一个人都选择给自己最佳利益的行为，不苛求对方按自己的意愿去做，一个人不能控制另一个人，尊重他的界限，也以此推进到我们的工作，生活，以及教会事工中。3在教育孩子方面，努力地让孩子做发光体，更多的欣赏，接纳孩子，尊重孩子，不能什么都替孩子做决定，阻碍孩子发展的动力，给孩子成长的空间和机会。

3个半小时学习，学生很轻松快乐，余老师却是辛苦的站着的，感谢上帝的恩典，给我们如此丰盛的礼物，让我们有这样的学习机会，这么好的老师爱心付出教导。愿神祝福余老师及他的家人平安健康，宁静喜悦。

                                 2013713